Nutrition Plan
Что такое консультация
нутрициолога?
Консультация нутрициолога – это индивидуальные рекомендации в области питания, изменения образа жизни и применения нутрицевтиков при необходимости.
Это профессиональное обследование и анализ вашего текущего состояния здоровья, а также определение ваших целей и потребностей.
На основе полученной информации, нутрициолог разрабатывает индивидуальный лечебный протокол питания, который поможет вам достичь желаемых результатов.
Что вы получите после консультации?
Индивидуальный лечебный протокол питания
Количество приемов пищи;
способы приготовления и сочетания продуктов;
Список желательных и нежелательных к употреблению продуктов;
Питьевой режим и другие немаловажные рекомендации.
Индивидуальные рекомендации по питанию
Индивидуальные рекомендации нутрициолога по питанию будут содержать необходимый состав вашего общего рациона по калорийности и соотношению белков, жиров и углеводов.
Также в рекомендациях будут отражены
Расшифровка анализов;
Коррекция образа жизни (режим сна и отдыха);
Схема приема нутрицевтиков;
Лечебное питье;
Необходимые ежедневные ритуалы и привычки.
Кому подойдет консультация?
Укрепить здоровье
Тем, у кого есть необходимость улучшить состояние здоровья, укрепить иммунитет, стать более энергичным, жить долго.
Расшифровка анализов
Если нужна расшифровка анализов и компенсация дефицитов по витаминам и минералам.
Чекап организма
Тому, кто хочет пройти чекап и выяснить состояние организма, узнать о необходимости обращения ко врачу.
Лишний вес
Если есть лишний вес и вы хотите найти системный подход для его снижения.
Хронические заболевания
Если у вас есть хронические заболевания органов ЖКТ, аутоимунные, кожные, гинекологические и другие заболевания, которые можно и нужно скорректировать при помощи питания и коррекции образа жизни.
Дифицит веса
Если у вас есть дефицит веса и вам требуется рекомендация по программепитания, которая поможет вам набрать нужные килограммы.
Чего ожидать после консультации?
Кому подойдет консультация?
Консультация нутрициолога может проходить онлайн или лично (г.Москва).
Воспользоваться оплаченной консультацией вы можете в течение трех месяцев с момента оплаты.
1
Заполните и отправьте мне анкету Заполнить анкету
2
Ждите ответа на email с дальнейшими инструкциями
4
Соберите необходимые данные (опросники, анализы, фото)
3
Оплатите консультацию на сайте. Узнать цену
5
Отправьте мне собранные данные.
6
Согласуем дату расширенной консультации (онлайн или очно).
Обо мне
Нутрициолог Елена Герасимова
Сертифицированный специалист по нутрициологии. Мое увлечение и страсть в этой области позволяют мне постоянно обучаться, открывать новые горизонты и применять полученные знания на практике. Я глубоко убеждена, что при помощи индивидуально подобранного сбалансированного питания можно быстро улучшить свое здоровье, изменить образ и качество вашей жизни.
Анкетирование
Перед консультацией мне необходимо узнать о вас больше
Пищевой дневник
Подробное описание того, что вы съели за 7 дней.
Заполненная анкета
Анкета о состоянии вашего здоровья.
Информация о витаминах
Какие витамины и лекарственные препараты вы принимаете?
Ваши параметры тела
Информация о вашем весе, объемах тела.
Вопросы
Как выработать дисциплину и соблюдать рекомендации протокола?
Самое важное это мотивация и стойкое желание перемен, тогда все рекомендации будут в радость. Но не пугайтесь сразу, рекомендации нужно вводить постепенно, соблюдая очередность и учитывая бережное отношение к себе.
Когда я смогу ощутить первые изменения?
Как часто необходимо проводить консультацию?
Много ли анализов придется сдать?
Сколько стоят анализы и можно ли без них?
Обязательно ли принимать БАД?
Стоимость расширенной консультации 7 000 р
Хотите изменить свой образ жизни и приобрести новые полезные привычки?
Оставьте заявку на консультацию
Хочу получить консультацию
Nutrition Plan 2024